Comprendre les mots de l’aromathérapie
L’aromathérapie désigne l’emploi d’huiles essentielles à visée de soin. Le terme ne démontre ni l’efficacité d’un produit ni son innocuité. Ce dictionnaire d’aromathérapie donne accès à 145 entrées alphabétiques et 30 fiches approfondies sur les plantes, les extraits, les procédés et les risques. Il aide notamment à comprendre un nom botanique, un chémotype ou les mentions HEBBD et HECT, sans proposer de posologie. Définition et étiquetage des huiles essentielles.
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Identifier un produit : huile essentielle, hydrolat, HEBBD. L’espèce botanique, la partie utilisée, la composition et la destination du produit comptent davantage qu’un nom commercial.
Comprendre l’extraction : distillation, essence de citron, diffuseur. L’extraction produit un extrait ; la diffusion est un mode de dispersion dans l’air.
Lire une précaution : dermocausticité, phototoxicité, toxicité. Un risque dépend notamment de la substance, de la concentration, de l’exposition et de la personne.
Exemple : décoder une désignation. Dans « huile essentielle de lavande vraie, Lavandula angustifolia, sommités fleuries, distillation », repérez quatre informations : la catégorie d’extrait, l’espèce botanique, la partie de plante et le procédé. « Lavande » seul est moins précis. Aucune de ces mentions ne donne une posologie ou ne prouve une efficacité thérapeutique. Lavande vraie et distillation expliquent deux aspects différents de la désignation. Repères d’étiquetage : DGCCRF.
Questions fréquentes
Quelle différence entre huile essentielle et hydrolat ?
Que signifie chémotype ?
Une huile essentielle naturelle est-elle sans danger ?
Diffuser des huiles essentielles purifie-t-il l’air ?
Lavande vraie, lavande aspic et lavande papillon sont-elles identiques ?
DÉCODER LES SIGLES
HECT : Signifie huile essentielle chémotypée : la mention renvoie à l’identification d’un profil chimique.
CT et chémotype : CT abrège chémotype ; SB signifie spécificité biochimique. « Thymus vulgaris CT thymol » précise un profil au sein de cette espèce, pas une dose.
HEBBD : mention ou certification ? : HEBBD signifie huile essentielle botaniquement et biochimiquement définie. HEBBD et HECT sont des mentions de traçabilité, pas des certifications officielles ni des preuves d’efficacité clinique.
Terminologie : Consortium HE. Pour les risques, voir les références de l’Anses.
Fiches approfondies
Définitions détaillées du dictionnaire aromathérapie
30 fiches pour approfondir le vocabulaire. Cette sélection de 12 notions donne une première définition ; la liste complète reste disponible juste après.
Définitions courtes et accès aux fichesVoir les 30 fiches détaillées, de A à Z
Les différences à connaître
- Huile essentielle ou huile végétale ?
Une huile essentielle contient des composés aromatiques volatils. Une huile végétale contient surtout des lipides et peut servir de support ; les deux ne se substituent pas l’une à l’autre. Lire la fiche « Huile essentielle ». - Distillation ou macération ?
La distillation utilise vaporisation et condensation. La macération laisse une matière au contact d’un liquide pour en extraire des composés ; un macérat huileux n’est pas une huile essentielle. Lire la fiche « Distillation ». - Phototoxique ou allergisant ?
La phototoxicité implique une réaction favorisée par la lumière, notamment les UV. Une allergie met en jeu une sensibilisation immunitaire ; ce sont des mécanismes distincts. Lire la fiche « Phototoxique ». - Usage traditionnel ou efficacité démontrée ?
Un usage transmis décrit une pratique. Il ne remplace pas une étude clinique adaptée à la préparation, à la voie d’administration et à l’effet revendiqué. Lire la fiche « Aromathérapie ». - Concentration ou dose ?
La concentration décrit la proportion d’un constituant ; la dose décrit une quantité administrée. Sans quantité, voie et durée d’exposition, une concentration ne suffit pas à évaluer le risque. Lire la fiche « Toxicité ». - Oxydation ou date de péremption ?
L’oxydation est une transformation chimique favorisée notamment par l’air. La date et les conditions de conservation figurant sur le produit sont des repères distincts à respecter. Lire la fiche « Oxydation ».
Méthode, sources et niveau de vérification
Sources et méthode de cette page
Périmètre : Cette page est un lexique, pas un protocole de soin. Elle ne propose ni posologie ni recette thérapeutique. Les définitions distinguent identification, usage traditionnel, niveau de preuve et risque. Les liens vers des fiches anciennes ne signifient pas que leur contenu médical a été validé par un professionnel de santé.
Responsabilité éditoriale : rédaction Dictionnaires.com, sous la responsabilité de Nicolas Belotti, directeur de la publication. Les références ci-dessous documentent les notions ; elles n’impliquent pas une relecture par ces organismes.
Références pour vérifier les distinctions
- Anses — Huiles essentielles : risques et précautions — Risques, populations sensibles et nécessité de précautions.
- DGCCRF — Les huiles essentielles — Définition, procédés d’obtention, destination et étiquetage.
- Anses — Sprays et diffuseurs à base d’huiles essentielles — Effets indésirables et vigilance concernant la diffusion dans l’air.
- Tela Botanica — Lavandula latifolia — Référence utilisée uniquement pour l’identification botanique, pas pour valider des allégations thérapeutiques.
- Royal Botanic Gardens, Kew — Melaleuca alternifolia — Identification botanique de l’espèce appelée tea tree ; ne valide pas un usage thérapeutique.
- Consortium HE — Sigles HEBBD, HECT et chémotype — Source professionnelle utilisée pour les mentions d’identification, pas comme preuve d’efficacité thérapeutique.
Révision de cette page : . Définitions courtes, exemples, distinctions et références revus pour cette page. Les fiches et entrées liées ont leur propre contenu ; cette date ne vaut pas révision de l’ensemble du dictionnaire.
Pour citer : Dictionnaires.com, « Dictionnaire d’aromathérapie : huiles essentielles et définitions », version du 14 octobre 2026, https://www.dictionnaires.com/aromatherapie/. Précisez la date de consultation et, pour un terme, le lien de sa fiche.
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Carte du dictionnaire Aromathérapie
145 entrées alphabétiques sont réparties dans les quatre tranches ci-dessous. Les 30 fiches approfondies proposent une lecture plus détaillée de notions du domaine. Une partie de leurs intitulés figure aussi dans l’index : les deux nombres ne doivent pas être additionnés pour annoncer un total de mots distincts.
| Tranche | Entrées | Exemples | Accès |
|---|---|---|---|
| A à F | 59 | Aérosol, Cèdre de l’Atlas, Fragonia | Ouvrir la tranche |
| G à L | 30 | Gaulthérie, Immunostimulant, Livèche | Ouvrir la tranche |
| M à R | 34 | Macération, Oxydation, Romarin | Ouvrir la tranche |
| S à Z | 22 | Santal, Terpène, Ylang-ylang | Ouvrir la tranche |
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